Fluxus Reisen sind AUSSERGEWÖHNLICHINDIVIDUELLSPEZIELL

 

Trekking im ehemaligen Königreich Mustang zwischen Tibet und Nepal
Artikel bewerten
(8 Stimmen)
  • Übersicht
  • Reiseverlauf
  • Bewertungen
  • Leistungen
  • Termine & Preise
  • Wichtige Infos

The Last forbidden Kingdom - Upper Mustang Trek. Trekkingreise im Himalaya

add

Mustang war ehemals ein unabhängiges buddhistisches Königreich mit tibetischer Sprache und Kultur im Himalaya. Es liegt im Norden des Annapurna Himalaya in Nepal und grenzt an Tibet. Es ist das mysteriöse Königreich von Lo, bis in die 90er Jahre war es für Fremde gesperrt und war vollständig isoliert vom Rest der Welt.

Erst seit 1991 ist es für Trekking-Gruppen geöffnet. Sogar nachdem das Königreich an Nepal angeschlossen wurde, war der Zugang für Ausländer streng begrenzt. Noch immer ist die jährliche Besucherzahl streng limitiert und nur mit einem gesonderten Restricted Area Permit zu betreten. Folglich zog es viel Aufmerksamkeit auf sich als das “Verbotene Königreich”. Mustang ist in einer schwer zugänglichen Gegend und grenzt geographisch an das tibetische Hochplateau, dem Wind ausgesetztes Land von Bergen umgeben schützt es die letzte verbliebene authentische Kultur der Tibeter.

Bis 1974 hielten sich tibetische Widerstandskämpfer im Kampf gegen China in Mustang auf. Es ist aufgrund seiner Lage im Regenschatten der umgebenden Berge Annapurna (8090m) und Dhaulaghiri (8167m) und daher klimatisch trocken. Das Gebiet ist auch geprägt durch den Fluss Kali Gandaki, sowie dessen Tal und seine Nebenflüsse. Der Fluss war einst die Haupthandelsroute zwischen Tibet und Indien und auch wir werden im Kali Gandaki Tal Trekken oder es über lange Hängebrücken überqueren. Das Flusstal durchläuft Thak Khola, die tiefste Schlucht der Welt.

 

 

pro Person ab € 2.499,-       |     18 Tage  |  Ohne Flug privater deutscher Tourguide

Diese Reise wird persönliche Begleitet von:

 

add

Weitere Informationen

  • Dauer: 18
  • Preis: 2.499
  • Themen: Kultur, Land & Leute, Natur, Trekking, Tempelanlagen, private Reisebegleitung
  • Kategorie: Asien, Nepal, tibet, Himalaya
  • Tag 1:

    ... bis Tag 18

     

    The Last forbidden Kingdom

    UPPER MUSTANG/NEPAL

    • Trekking ins ehemalige Königreich Mustang entlang der alten Tibet-Handelsroute
    • Unverfälschter Tibetischer Buddhismus, Tempelanlagen und Kultur
    • Tiefe Schluchten, Höhenwege, Oasen, wüstenartige Hochgebirgslandschaft
    • Kleinod tibetischer Kultur: Besuch buddhistischer Klöster

     

    MUSTANG – Geografische Lage und Kultur

    Mustang war ehemals ein unabhängiges buddhistisches Königreich mit tibetischer Sprache und Kultur im Himalaya. Es liegt im Norden des Annapurna Himalaya in Nepal und grenzt an Tibet. Es ist das mysteriöse Königreich von Lo, bis in die 90er Jahre war es für Fremde gesperrt und war vollständig isoliert vom Rest der Welt.

    Erst seit 1991 ist es für Trekking-Gruppen geöffnet. Sogar nachdem das Königreich an Nepal angeschlossen wurde, war der Zugang für Ausländer streng begrenzt. Noch immer ist die jährliche Besucherzahl streng limitiert und nur mit einem gesonderten Restricted Area Permit zu betreten. Folglich zog es viel Aufmerksamkeit auf sich als das “Verbotenes Königreich”. Mustang ist in einer schwer zugänglichen Gegend und grenzt geographisch an das tibetische Hochplateau, dem Wind ausgesetztes Land von Bergen umgeben schützt es die letzte verbliebene authentische Kultur der Tibeter.

    Bis 1974 hielten sich tibetische Widerstandskämpfer im Kampf gegen China in Mustang auf. >Es ist aufgrund seiner Lage im Regenschatten der umgebenden Berge Annapurna (8090m) und Dhaulaghiri (8167m) und daher klimatisch trocken. Das Gebiet ist auch geprägt durch den Fluss Kali Gandaki, sowie dessen Tal und seine Nebenflüsse. Der Fluss war einst die Haupthandelsroute zwischen Tibet und Indien und auch wir werden im Kali Gandaki Tal Trekken oder es über lange Hängebrücken überqueren. Das Flusstal durchläuft Thak Khola, die tiefste Schlucht der Welt.

     

    MUSTANG – Reiseverlauf

    Tag 1
    Ankunft in Kathmandu (KTM) Transfer zum Hotel (je nach Ankuftszeit, halbtages Sightseeing)

    Tag 2
    Ausflug mit Privatfahrzeug ins Kathmandutal und besichtigung von Sehenswürdigkeiten in Kathmandu

    Tag 3
    Busfahrt KTM - Pokhara (6 Std.) Abfahrt ca. 7:OO Uhr. Hotel Transfer Pokhara oder optional Flug buchbar

    Tag 4
    Flug Pokhara - Jomsom (2800m) nach erledigen der Formalitäten mit Polizei und Umweltbehördenin Jomson, trekken wir ca. 4 Stunden zur Übernachtung nach Kagbeni (2900m)

    Tag 5
    Trek nach Chele (3050m) 5-6 Std. mit Mittagessen und rast in Chussang

    Tag 6
    Trek nach Ghilling/Geling (3570m) 6 Std. mit besichtigung von Shamar und Tamagaon Gompa (Gompa: tibetisches-buddhistisches Kloster)

    Tag 7
    Trek nach Charang (3560m) 6 Std. Besichtigung von Tsarang La Dhakmar Gompa und Big Chorten

    Tag 8
    Trek nach Lomanthang (3800m) 6-7 Std.

    Tag 9
    Ruhetag Ausflugsritt mit den Pferden zu den alten Höhlen von Chossar und Besichtigung des Mustang Palastes und Dzong, Tinghar und Tubten Gompa (Tempel) in Lo Manthang

    Tag 10
    Trek nach Ghami 5 Std. (3520m)

    Tag 11
    Trek nach Samar 5-6 Std. (3660m)

    Tag 12
    Trek nach Chusang 3-4 Std. (3020m)

    Tag 13
    Trek nach Muktinath 6 Std. (3800m) über den Gyu La Pass (4077m) gelangen wir an den Heiligen Ort von Buddhisten und Hindus zugleich, dass schon vor 1000 Jahren vor Christus als Pilgerstätte besucht wurde

    Tag 14
    Trek nach Jomsom

    Tag 15
    Rückflug nach Pokhara

    Tag 16
    Ruhetag in Pokhara, es gibt viel in und um Pokhara zu sehen, See, budhistische oder Hindu-Tempel, Aktivitäten wie Rafting oder sehr empfehlenswert ein Tandemflug mit dem Paraglider über Pokhara

    Tag 17
    Busfahrt nach Kathmandu oder optional Flug buchbar

    Tag 18
    Rückflug

     

     

     

     

Overall Rating (0)

0 out of 5 stars
Bewerten Sie diese Reise
  • Keine Kommentare gefunden

Inklusiv

  • Deutscher Tourguide über die ganze Reisezeit ab/bis Kathmandu
  • Flughafen Transfer ins Hotel
  • Kathmandu Übernachtung im Hotel inkl. Frühstück
  • Geführte Tour in Kathmandu
  • Ausflug ins Kathmandu Tal und Besichtigungen der alten Königsstätte mit privatem Fahrzeug
  • Mustang Spezial-Permit (Mustang Sondergenehmigung) und TIMS Card und Nationalpark Permit
  • Busfahrt von Kathmandu-Pokhara ca. 6-7 Std. (oder optional Inlandsflug)
  • 3 Übernachtungen im Hotel inkl. Frühstück in Pokhara (jeweils 1 Vor- und 2 nach dem Trekking)
  • Hin- Rückflug Pokhara -Jomsom-Pokhara
  • Alle Übernachtungen während dem Trekking in Mustang im Doppelzimmer in einer Lodge/Guesthouse
  • Vollpension während des gesamten Treks in Mustang (Frühstück, Mittag- und Abendessen, westiliche oder asiatische Gerichte nach Menükarte bestellbar, inkl. 1 Getränk, Tee und Kaffee pro Mahlzeit)
  • 1 Nepalisicher Guide während des Treks lizensiert von der Nepal Mountain Association und dem Ministry of Tourism (dies ist u.a. Vorschrift für das betreten für Upper-Mustang)
  • Träger und Sherpas während des Treks, Gepäcktransport
  • Alle Gebühren und Steuer

 

Exklusiv

  • Flug von Deutschland nach Kathmandu
  • Ein- und Ausreisegebühren sowie Visa
  • Alle optionalen Aktivitäten
  • Versicherungen
  • Nicht erwähnte Verpflegung und Getränke
  • Trinkgelder und persönliche Ausgaben wie z. B. Wäscheservice und Telefon

 

Preisliste 2015/2016

  •  2.499,- €    pro Person    (im Doppelzimmer)     private Tour

 

Termine

auf Anfrage

 


  • Kein passender Termin dabei?
  • Sie möchten in einer privaten Gruppe reisen?
  • Die Reise soll kürzer oder länger sein?
  • Sie möchten unsere Reise mit einer bereits getätigten Buchung kombinieren?
  • Sie sagen uns was Sie wollen, wir finden es für Sie - egal wo!

Höhenkrankheit:

Generell möchten wir darauf aufmerksam machen, dass wir auf unserer Wanderung in Mustang auf großer Höhe sein werden, aber dieser Bereich noch im moderaten Bereich liegt. Maximale Höhe beim wandern ca. 4300 m und maximale Schlafhöhe von ca. 3.850 m. Daher sind meist die Auswirkungen der Höhe eher mäßig und eine vollständige Akklimatisation bei beachten der Verhaltensregeln (siehe unten) ohne weiteres möglich.

Mit steigender Höhe sinkt der Luftdruck und der absolute (nicht relative) Sauerstoffgehalt pro Kubikmeter Luft.

  • Auf 5000 m Höhe ist der Sauerstoffpartialdruck nur noch halb so hoch wie auf Meereshöhe.
  • 0 - 3000 m: mittlere Höhe. Im allgemeinen nur geringe Probleme ab 2500 m.
  • 3000 - 5000 m: große Höhe, Höhenprobleme treten auf, vollständige Akklimatisation möglich.
  • 5000 - 7500 m: sehr große Höhe. Nur unvollständige Akklimatisation möglich.
  • über 7500 m: Todeszone. Akuter Kräfteverfall, nur kurzer Aufenthalt möglich.

Körperreaktion:

Durch o. g. Gegebenheiten wird weniger Sauerstoff durch die Lunge in den Körper aufgenommen. Sauerstoffgehaltim Blut sinkt. Körper versucht durch erhöhten Pulsschlag und verstärkte Atmung den Mangel auszugleichen.

Außerdem wird in einem langsameren Prozeß (4-5 Tage) die Zahl der (sauerstofftransportierenden) roten Blutkörperchen (um bis zu 30-50 %) erhöht (Thrombosegefahr).

AMS

= Acute Mountain Sickness ab 3000 m über NN möglichs. Ein oder mehrere der folgenden Symptome können auftreten: Erschöpfung, Kopfschmerz, Schwindelgefühl, Halluzinationen, Schlaf- und Appetitlosigkeit, Erbrechen, trockener Husten mit Auswurf, Blau-/Graufärbung von Lippen und Nagelbett (Zyanose). Um Gehirn mit genügend Sauerstoff zu versorgen, wird Durchblutung erhöht. Druck im Hirn steigt -> Kopfschmerzen. Da Blut anderswo gebraucht wird, wird Magen/Darmtrakt unterversorgt -> Übelkeit, Appetitlosigkeit, Erbrechen. Cheyne-Stokes-Atmung: Atemtiefe nimmt in Stufen zu, darauf folgt Atempause von 5-50 Sekunden -> Sauerstoffgehalt nimmt weiter ab (besonders im Schlaf, wenn Atmung nicht kontrolliert werden kann). Über Nacht häufig Verschlimmerung. Normalerweise klingen Symptome nach einiger Zeit ab. Linderung nur durch Absteigen auf tiefere Höhen zu erreichen.

Verhaltensregeln:

Langsame Akklimatisation. 1-2 Nächte unter 3000 m schlafen. Aklimatisationstage einplanen. Climb high - sleep low: Schlafhöhe immer nur um 500-600 m steigern (zwischenzeitliches Höhersteigen ist eher nützlich als schädlich, wen es nicht übertrieben wird). Nach 10 Tagen durchschnittliche Anpassung auf 80 %, nach weiteren 5 Wochen auf 95 %.

Ernährung:

mind. 4-7 Liter/Tag trinken, das verdünnt das eingedickte Blut und hilft bei der Umstellung des PH-Wertes im Körper. Kein Kaffee/Alkohol, wenig Fett, viel Vitamine und Kohlenhydrate.

Nicht zu viel essen, lieber öfter wenig als sich den Bauch vollzuschlagen!

Anstrengung:

Überanstrengungen vermeiden, langsam gehen, Puls vom ersten Tag an niedrig halten.

Atmung kontrollieren, möglichst durch Nase atmen (Austrocknung, Erkältung).

Teleskopstöcke können Atmung erleichtern.

Verstärkung der Probleme durch Sonneneinstrahlung, Erschöpfung, Dehydrierung.

Diese Reisen könnten Sie auch interessieren

Aufzug

Infos

 

Design by It Prisma

 

 

Wir sind speziallisiert auf individuelle Rundreisen nach Kuba, Peru, Chile, Argentinien, Sri Lanka, Indien, Uganda, Ruanda, Oman, Äthiopien, Costa Rica und vieles mehr. Für Ihre Rundreise zu zweit oder als kleine private Gruppe organisieren wir alles individuell für Sie. Private Rundreisen mit Chauffeur und Mietwagen erlauben Erlebnisse fernab der üblichen Touristenpfade ganz nach Ihrem eigenen Tempo und Ihren Interessen. Unsere Kunden sind hauptsächlich befreundete Pärchen, die miteinander verreisen, oder Familien mit mehreren Kindern. Aber auch einzelne Paare, die die Privatsphäre und den besonderen Service genießen wollen. Wir machen das möglich, wozu die großen Veranstalter keine Möglichkeit haben. Wir organisieren Ihre private Rundreise mit anschließendem Traumhotel und vielleicht noch eine Yacht für einen Tag. Zusammen mit unseren Kunden arbeiten wir die Reisen ganz spreziell nach deren Wünsche und Bedürfnisse aus. Ein bis zwei mal im Jahr begleitet die Inhaberin eine Pilotreise. Letztes Jahr war es eine Abenteuerreise nach Costa Rica, dieses Jahr ist es ein Segeltörn in Kombination mit einer Rundreise auf Kuba.  Sie sind ein Entdecker, wollen ferne Länder und Kulturen erleben, suchen das Außergewöhnliche und bringen eine gute Portion Lust auf Abenteuer mit? Dann haben wir genau das Richtige für Sie. ...